Botanischer Name : Pennisetum glaucum
Verfügbare Formen : Getrocknetes Saatgut
Pennisetum glaucum, auch bekannt als Perlhirse, ist die am weitesten verbreitete Hirseart. Sie fördert eine gesunde Verdauung. Hirse ist reich an Magnesium und unterstützt daher die Atemwegsgesundheit. Perlhirse trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei. Dank ihres hohen Phosphorgehalts eignet sie sich gut zur Erhaltung gesunder Knochen.
