Botanischer Name: Emblica officinalis, Terminalia bellerica, Terminalia chebula
Verwendeter Pflanzenteil: Frucht
Verarbeitungsmethode: Extraktion
Triphala, ursprünglich aus Indien, besteht aus drei Fruchtsorten: Amalaki, Bibhitaki und Haritaki. Die wichtigsten Wirkstoffe von Amalaki sind Ascorbinsäure und Gallussäure. In Bibhitaki sind die Hauptwirkstoffe Gallussäure, Tanninsäure und Ascorbinsäure. Haritaki enthält Gallussäure, Tanninsäure, Syringasäure, Epicatechin und Ascorbinsäure als Wirkstoffe. In der ayurvedischen Medizin wird Triphala auch als „Tridosha Rasayana“ bezeichnet und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es ist zudem reich an Antioxidantien.
